家校合力，落实双减，阳光锻炼 绽放活力

——内蒙古扎赉特旗第七小学开展"体育家庭作业"活动

为深入贯彻落实中共中央、国务院关于全面加强和改进新时代大中小学生劳动教育、学校体育、学校美育工作的文件精神;贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》;落实内蒙古自治区教育厅关于决定中小学“每天体育锻炼一小时、每周一节特色体育课;隔周一节书法课、每班一个合唱团,每周一次合唱活动;每周一节劳动教育课,每月一个劳动实践日”(简称“七个一”)工作指示精神。内蒙古扎赉特第七小学从2021年九月一日开始,双减工作全面落实,在基础作业,自主实践作业,分层作业的探索实践中,又开设了“体育锻炼家庭作业”。

 为了让体育锻炼家庭作业得以落实和高效完成,学校充分发挥家校协同的作用,通过家长会及班级宣传,提升家长对家庭体育锻炼的重视程度,倡导每个家庭营造积极运动的氛围。家长们重成绩轻体育的思想得到了扭转,大力支持和协同体育家庭作业落实,根据学校提供的体育作业视频或图片指导和督促孩子科学规范的开展居家锻炼。

跳绳锻炼,在家长的监督下,有的跳单摇,有的跳双摇,还有的双脚交换跳,还有的编花跳。

仰卧起坐锻炼,学生回到家中,在家长的帮助下,有的躺在沙发上,有的躺在垫子上,家长负责压腿,学生双手抱头,腹部用力,完成一个又一个标准的仰卧起坐。

俯卧撑锻炼:在家长的协助下,学生摆好姿势,两手掌按地,两腿向后伸直,用两手掌和脚尖作为支撑点,双臂向身体两侧弯曲,再挺起。

还有的家庭,根据孩子的平时喜好,自行设计了一些锻炼项目。

 习近平总书记说:“要树立‘健康第一’的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”体育是全社会的事,是学校的事,更是每一位父母,每一位老师义不容辞的责任。如今,在内蒙古扎赉特旗第七小学,家庭体育锻炼已成为常态,成为“双减”后科学合理安排业余时间的活动方式之一。家庭体育锻炼,父母与孩子的健康素质有了更大提升,为孩子的全面、可持续发展奠定了坚实基础。(刘凤茹,郑海峰)